Info Kesehatan

Kita semua pernah merasa mengantuk saat mengemudi dari waktu ke waktu. Tapi itu sangat berbahaya. Mencegahnya agar tidak terjadi jelas sangat penting untuk keselamatan Anda, penumpang yang anda bawa serta semua pengguna jalan.

Bagi sebagian orang, stres terasa seperti jantung Anda akan meledak keluar dari dada. Bagi yang lain, stres muncul di kulit Anda sebagai ruam /jerawat atau Anda mendapati rambut Anda rontok lebih dari biasanya.

Seiring dengan penggunaan ponsel cerdas yang berulang-ulang seiring waktu, datanglah masalah umum yaitu sakit leher. Nyeri otot juga dapat memperparah bagian leher dan bahu, dan terkadang punggung bawah, yang kerap terjadi bahkan pada remaja dan anak kecil.

Selama pandemi virus corona, Anda mungkin merasa jika pelukan adalah sesuatu dari masa lalu. Faktanya, dari semua hal yang mungkin Anda dambakan selama masa sulit ini, pelukan mungkin berada di urutan teratas. Isolasi dan kurangnya hubungan manusia adalah bagian dari apa yang membuat karantina begitu sulit.

Sebagian besar dari kita akan senang untuk pergi ke alam mimpi segera setelah kepala kita menyentuh bantal. Ini jauh lebih menyenangkan daripada berbaring terjaga, tanpa terlelap. Tetapi apakah mudah terlelap itu hal yang baik?

Sekilas saat Anda ke lorong susu di supermarket, terdapat beragam varian dari yogurt dengan berbagai macam merk dan rasa. Tetapi apakah yogurt benar-benar baik untuk kesehatan tubuh Anda?

Cuaca dingin meningkatkan penyakit infeksi saluran pernapasan atas seperti, bersin, batuk, dan hidung tersumbat. Gejala-gejala ini serta gejala lainnya biasanya meningkatkan permintaan umum kepada penyedia layanan kesehatan untuk mendapatkan antibiotik. Lalu, apakah Anda harus selalu mengkonsumsi antibiotik setiap Anda sakit?

Di masa pandemi ini, kita semua menyadari bahwa penting untuk tetap tinggal di rumah ketika kita sakit atau tidak enak badan. Melakukan hal itu akan mengurangi kemungkinan penyebaran kuman kita ke orang lain (apakah itu pilek, flu, atau COVID-19).

Sleep apnea /apnea tidur adalah masalah umum tidur yang terkait dengan banyak masalah medis. Satu masalah umum yang mungkin tidak Anda sadari adalah serangan jantung mendadak.

Stres adalah fakta kehidupan yang tak terhindarkan. Terlebih dengan adanya virus corona yang telah menjadi bagian dari kehidupan kita sehari-hari, Anda mungkin merasa lebih stres daripada sebelumnya. Tetapi bisakah Anda benar-benar sakit karena stres?

Bawang putih akan terasa enak saat dipanggang dalam minyak zaitun, itu bisa meleleh di mulut Anda seperti mentega, sementara dicincang dan mentah, rasanya akan pedas dan dan baunya tajam. Tahukah Anda, jika sayuran seperti ramuan ini menawarkan manfaat yang signifikan untuk tubuh?

Pernahkah Anda melihat kelas tai chi? Para peserta terlihat seperti mereka bergerak dalam gerakan lambat. Tetapi apakah mereka benar-benar menjadi bugar dengan tidak bergerak cepat?

Kita semua pasti pernah mengalami ketegangan otot, ligamen terkilir, sakit kepala, sakit punggung atau radang sendi. Tetapi ketika ada yang sakit, apa yang akan membuatnya terasa lebih baik? Terapi panas atau dingin?

Apakah Bantal Anda Membuat Leher Kaku Saat Anda Tidur? Jenis bantal yang Anda pilih dan bagaimana Anda tidur di atasnya membuat perbedaan besar dalam seberapa nyaman yang Anda rasakan saat bangun di pagi hari, menurut chiropractor Andrew Bang, DC.

Selama bekerja, Anda pasti pernah mengalami halangan untuk bekerja, bukan? Alasannya pun bisa beragam, salah satunya adalah karena sakit.

Apakah Anda memiliki jadwal kuliah esok hari namun Anda mengalami demam? Hal ini menyebabkan Anda tidak bisa beraktivitas seperti biasa dan harus beristirahat. Mau tidak mau Anda harus meminta izin untuk tidak mengikuti kegiatan belajar di kelas.

Pernah bertanya-tanya mengapa Anda memiliki dua mata? Atau mengapa beberapa orang buta warna? Ingin tahu apa yang bisa dilihat bayi baru lahir?

Sangat mudah untuk keluar jogging atau melakukan olahraga luar ruangan lainnya saat matahari bersinar dan cuacanya bagus. Tapi bagaimana selama cuaca dingin, hujan tak menentu, becek dan ketika Anda bisa merasakan angin kencang dan dingin itu jauh di dalam tulang Anda?

Buat kamu yang belum tau informasi terkait varian baru COVID B.1.1.529 yang kini diberi nama Omicron, berikut bentuk ringkas yang sudah terungkap selama ini.

Perubahan kulit merupakan hal yang wajar seiring pertambahan usia. Namun hal tersebut dapat kita perlambat perubahannya dengan terlebih dahulu mengetahui faktor-faktor penyebab perubahan. Lalu apa saja faktor penyebab perubahan pada kulit Anda seiring bertambahnya usia?

Jika hidup adalah tentang perubahan, kulit adalah buktinya. Bagaimana usia kulit Anda tergantung pada faktor-faktor seperti gaya hidup, diet, keturunan, dan kebiasaan pribadi Anda.